Avec quelques ingrédients précis et de bonnes techniques, il est possible de se détendre dans le confort de son foyer. Voici ma recette pour la soirée spa à domicile parfaite.
INGRÉDIENTS:
- un bain
- Lait en poudre (et diamants de sel rose si désiré)
- Masques faciaux (minimum deux)
- un bon film
- Un livre ou un magazine (léger de préférence)
- quelques bougies
- Serviette de bain et pyjama (doux)
- Eau de linge
- un état de non-culpabilité (plus difficile à trouver, on l'a pris dans un coin de la tête à côté du "je le mérite amplement")
- Du temps (ça aussi, c'est assez rare. On le trouve plus facilement vers la fin de la semaine, dans la rubrique "mamie peut garder des enfants".
TEMPS DE PRÉPARATION : 10 minutes
TEMPS DE CUISSON : 30 à 40 minutes
TEMPS DE REPOS : toute la soirée
PORTION : Une. Toi, que toi.
C'est ça! Nous pouvons commencer à nous assembler.
La première étape: Tout d’abord, faites couler le bain-marie moyennement blanc. Ajoutez les sels de bain et remuez. Ajoutez le lait en poudre jusqu'à obtenir la texture désirée. Réserve.
Deuxième étape : Adoptez la technique du « multimasking » et appliquez le Masque sur les parties sèches du visage. Appliquez le masque contre l'acné sur les zones rougeâtres et irritées du visage. Repos.
Troisième étape: Allumez deux ou trois bougies. Lavande, de préférence. Déposez-les très près de chez vous. Pendant ce temps, placez une serviette de bain et un pyjama dans la sécheuse.
Quatrième étape : Prenez le livre ou le magazine dans vos mains et trempez votre corps dans le mélange d'eau, de poudre et de sel. Se détendre.
Cinquième étape : Lisez et somnolez facilement pendant 30 à 40 minutes, jusqu'à ce que le corps soit complètement détendu (ou jusqu'à ce que l'eau du bain devienne froide).
Sixième étape : Retirez l'eau du bain. Sortez les éléments du sèche-linge et couvrez-vous délicatement. Apprécier.
Septième étape : À l'aide d'un gant de toilette humide, retirez les masques du visage jusqu'à ce que la peau soit soyeuse. Si nécessaire, ajoutez une crème hydratante.
Huitième étape : Dans une autre pièce, mélangez les couvertures et l’eau de lessive. Déposer.
Neuvième étape : Démarrez votre film. Endormez-vous si nécessaire.
Dixième étape : Profitez-en pleinement, ne pensez qu'à vous et promettez-vous de ne plus jamais attendre aussi longtemps avant de prendre un moment pour vous.